Les spécialistes du sommeil et les chronobiologistes préconisent un passage permanent à l'heure dite naturelle ou solaire. Pour notre pays, cela signifierait reculer de deux heures l'heure d'été. "Aujourd'hui, nous vivons en permanence avec une sorte de décalage horaire", explique le Dr Inge Declercq (UZ Antwerpen), neurologue et spécialiste du sommeil.
Respirer un air pollué sur le long terme entraîne un plus grand risque de dépression, selon deux vastes nouvelles études, qui s'ajoutent aux preuves croissantes d'un effet néfaste de la pollution sur la santé mentale.
Les boissons non alcoolisées s'invitent de plus en plus sur les tables, également lors des fêtes de fin d'année. Zéro degré, mais pas zéro plaisir. Pas question pour les Belges de renoncer au goût ou aux festivités, analyse l'observateur de tendances Herman Konings.
Un travailleur belge sur cinq fait la navette pendant plus de deux heures par jour, ce qui fait de la Belgique l'un des pays les plus navetteurs d'Europe, avec l'Italie, la France, l'Allemagne, le Royaume-Uni et l'Espagne. Les Belges font en outre partie du groupe de tête européen avec la plus grande distance domicile-lieu de travail parcourue, ressort-il mercredi d'une étude internationale sur ce sujet du prestataire de services RH SD Worx.
Anne Vanderdonckt observe la société, ses évolutions, ses progrès, ses incohérences. Partage ses doutes, ses interrogations, ses enthousiasmes. Quand elle se moque, ce n'est jamais que d'elle-même.
Partir en vacances, c'est se déconnecter le temps d'un séjour pour profiter pleinement de ses congés. Et pourtant, les outils numériques s'avèrent fort utiles une fois sur la route. Difficile de se passer de son GPS ou de sa liseuse. Que met-on dans sa valise?
La vitamine D est connue pour ses effets positifs sur le système immunitaire. "Nous avons maintenant des preuves solides que la vitamine D peut également jouer un rôle important dans la prévention et le traitement des infections au covid", déclare le professeur Adrian Martineau, expert britannique. Il finalisera le mois prochain la plus grande étude mondiale jamais réalisée sur l'impact de la vitamine D sur le coronavirus.
Depuis le 1er octobre, la carte d'identité seule n'est plus valide pour rentrer au Royaume-Uni, qui exige désormais des citoyens européens ou suisses qu'ils présentent un passeport, une des dernières conséquences en date du Brexit.
Une personne sur trois qui a surmonté le covid a eu un diagnostic de troubles neurologiques ou psychiatriques dans les six mois suivant l'infection, selon la plus grosse étude à ce jour sur le bilan mental d'anciens malades du covid.