Tout sur randonnée

Au retour du beau temps, quoi de plus agréable que d'enfiler ses chaussures de marche pour sortir se promener. Mais comment prévenir les ampoules, les cors et autres désagréments quand on est adepte de la randonnée? Une pédicure médicale donne des conseils.

Aventurez-vous sur le sentier pieds nus et sentez les différents sols de cette zone intertidale... Chatouillements garantis!

La Grande Forêt d'Anlier a décidé de jouer la carte du slow tourisme: des promenades à n'en plus finir, loin des attractions touristiques qui drainent les foules.

Le longe-côte est un sport à la fois complet et peu traumatisant pour le corps, pratiqué en mer à moitié immergé.

Ne laissez pas le froid (glacial) ou l'humidité vous priver du plaisir d'enfiler vos chaussures de randonnée, même en hiver. Dur dur de quitter son canapé moelleux et son logis bien chaud, mais vous verrez, la randonnée hivernale a de nombreux bienfaits sur la santé. Pas encore convaincu? Lisez ce que la science dit à ce sujet.

L'idée était un peu folle: construire un sentier de 1.400 km, traversant la Roumanie du nord au sud. Désormais sortie de terre, la Via Transilvanica donne un second souffle à des villages dépeuplés.

Saviez-vous que la Wallonie comptait douze parcs naturels ? L'association des Sentiers de Grande Randonnée (GR) vient de publier deux topo-guides proposant chacun 18 promenades en boucle d'une vingtaine de kilomètres, pour partir à leur découverte !

Même lorsque les températures augmentent, l'exercice reste recommandé. Outre la protection solaire, vous ne devez jamais oublier de bien vous hydrater. Avec une bonne préparation et les bonnes applications, vous croiserez de nombreuses fontaines à eau sur votre route.

Si l'idée n'est évidemment pas de passer la journée le nez collé à l'écran, le smartphone peut s'avérer être un compagnon de route fort pratique. Itinéraire, météo, flore... Téléchargez ces applications pour préparer au mieux votre randonnée.

Après avoir "traversé l'eau à vélo" à Bokrijk (Genk) et "pédalé dans les arbres" à Bosland (Hechtel-Eksel), les amateurs de grand air peuvent désormais jouir d'un troisième parcours nature. L'Office du tourisme du Limbourg propose en effet une nouvelle expérience de cyclisme et de randonnée dans le parc national des Hoge Kempen: le parcours "Traverser la Lande".

La Hesbaye est une région touristique particulièrement appréciée pour ses arbres fruitiers, qui en fait l'un des noyaux agricoles de Belgique. En avril, les arbres se parent de leurs plus belles fleurs. C'est donc la période idéale pour se promener entre deux vergers colorés.

Vous souhaitez faire une petite escapade mais ne savez pas très bien où aller? Puisque les voyages à l'étranger sont interdits, pourquoi ne pas s'évader dans notre plat pays pendant les vacances de Pâques. Voici quatre activités à faire en Belgique pour (re)découvrir notre pays autrement.

Que peut-on faire en plein confinement durant un automne ensoleillé ? Une seule activité, loin de la foule et du virus : se promener en pleine nature. L'office du tourisme de Flandre-Orientale, Toerisme Oost-Vlaanderen, lance deux nouvelles pistes balisées pour les randonneurs dans le pays de Waes : le "Canal de Moer" et le "Pays inondé de Saeftinghe".