Tout sur ostéoporose

En général, nous associons immédiatement une maladie à la douleur ou à d'autres symptômes. Mais l'ostéoporose peut évoluer pendant des années sans engendrer aucun symptôme. Jusqu'à ce que la première fracture se produise. Le diagnostic est souvent établi trop tard et la prévention est négligée. Cependant, avec l'augmentation de l'espérance de vie, il est plus que jamais nécessaire d'accorder une plus grande attention à ce problème.

L'un des principaux piliers d'un vieillissement sain et heureux est de préserver la mobilité le plus longtemps possible. Et quand on dit mobilité, on pense immédiatement à des os en bonne santé. Alors comment éviter que l'ostéoporose ne menace la santé de vos os ?

L'ostéoporose requiert généralement un traitement. Celui-ci, combiné à un mode de vie sain, une alimentation équilibrée et une activité physique régulière, contribue de manière significative au maintien de la solidité osseuse.