Tout sur médiation

Ce qui était autrefois considéré comme un passe-temps spirituel de hippies est aujourd'hui adopté et même applaudi par des professionnels de la santé et des scientifiques qui reconnaissent les nombreux avantages de la méditation. Mais pour beaucoup, franchir le pas reste difficile. Goedele Leyssen, professeur de yoga et experte en méditation, explique comment se lancer dans cette "discipline".

Médiation des conflits familiaux en fin de vie: comment ça marche?

Il n'est pas rare que des conflits familiaux éclatent lorsqu'un membre de la famille arrive en fin de vie. Pour éviter l'escalade, il est possible de faire appel à des médiateurs spécialisés.

Résoudre les litiges de consommation: à qui s'adresser?

Un consommateur ayant des questions ou des plaintes peut parfois s'adresser à un service de médiation ou à un comité de litige spécifique. Tour d'horizon.

Faire du yoga et de la méditation pour se sentir mieux au travail

Il faut faire beaucoup plus pour protéger la santé mentale sur le lieu de travail, ont exhorté les Nations unies, en présentant de nouvelles recommandations pour y réduire les tensions. Pour faire face à l'impact croissant de l'anxiété et de la dépression dans le monde du travail, elle conseille notamment la pratique du yoga ou de la méditation "en pleine conscience" afin de réduire le stress.

Que faire en cas de conflit de voisinage?

De la musique à fond jusqu'à 2 heures du matin, un chien qui aboie, une haie pas coupée... L'enfer, c'est les autres ! Des conflits entre voisins peuvent engendrer des situations explosives. Comment agir ? Idéalement à l'amiable.

Et la pension, c'est pour quand?

- Anne Vanderdonckt