Tout sur Manu Adriaens

Vieillir intelligemment et donner un sens au vieillissement. Telle est la ligne de conduite à adopter le plus tôt possible, affirme Manu Adriaens, journaliste et auteur, qui nous donne quelques leçons de vie bien concrètes.

Toutes les études le prouvent : c'est après 60 ans, plein d'énergie mais débarrassé d'un bon nombre de contraintes et de stress, qu'on est le plus heureux.