Tout sur hydratation

On connaît le message: pas d'exposition sans s'être enduit de crème solaire au préalable. Mais ce n'est pas tout... Reste encore à choisir le bon produit et à l'appliquer selon les règles de l'art.

Boire suffisamment d'eau est important pour le bon fonctionnement du corps, et particulièrement quand il fait très chaud. Voici quelques conseils pour boire plus d'eau au quotidien.