Le cholestérol ? N'est-ce pas cette molécule réputée nocive pour le coeur ? Oui et non, les choses sont plus compliquées que cela. Voici en bref ce qu'il faut savoir sur cette substance qui a aussi une importance vitale pour l'organisme.
La spiruline fait de plus en plus parler d'elle. Il faut dire que cette fringante petite algue bleue âgée de 3 milliards d'années concentre l'essentiel des nutriments de la bonne santé. Décryptage.
Les patients qui présentent un taux de cholestérol élevé ne doivent pas systématiquement se tourner vers une médication. Ils peuvent prendre une série de mesures qui limiteront, voire qui diminueront ce taux. Voici quelques pistes.