Plus que jamais, il est indispensable pour ceux qui veulent rester en bonne santé de continuer à bouger. D'autant que l'activité physique stimule, entre autres, le système immunitaire. C'est actuellement notre arme la plus puissante contre une infection au SRAS-CoV-2. Nos spécialistes vous proposent des exercices que vous pouvez parfaitement réaliser chez vous.