Tout sur épuisement

Vous vous levez souvent fatigué, manquez d'énergie, n'arrivez pas à faire tout ce que devez faire sans vraiment savoir pourquoi ? Voici comment identifier le type de fatigue dont vous souffrez et y remédier.

Vous avez du mal à sortir du lit ou n'arrêtez pas de bailler tout au long de la journée ? Vous avez l'impression de ne jamais être vraiment reposé ? Pour lutter efficacement contre la fatigue, il est important d'en connaître l'origine.