Tout sur contrôle

Si vous prévoyez de revenir avec des souvenirs, de l'alcool ou des cigarettes, vous ne pouvez le faire que sous certaines conditions.

Certaines techniques comme la thérapie cognitivo-comportementale permettent de venir à bout de l'anxiété généralisée. Elles requièrent toutefois une formation et une pratique régulière avant d'obtenir des résultats tangibles. Première étape: comprendre comment fonctionne le cerveau et prendre conscience de ses angoisses.

Depuis le 1er octobre, la carte d'identité seule n'est plus valide pour rentrer au Royaume-Uni, qui exige désormais des citoyens européens ou suisses qu'ils présentent un passeport, une des dernières conséquences en date du Brexit.

Facteur de risque cardiovasculaire, l'hypertension artérielle touche une personne sur quatre. Une prise en charge personnalisée permet de la garder sous contrôle.