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La sensation que vos mains ou vos pieds sont endormis, picotent ou même engourdis est plutôt courante. Elle peut également s'accompagner de douleurs. Mais un picotement n'est pas l'autre. Vérifiez les diverses causes possibles.

Retrouver ou garder un joli galbe des bras, c'est facile et à la portée de toutes et tous. Grâce à ces 4 exercices efficaces pour renforcer les muscles des bras. Nos astuces.