Une montre de sport comme assistant pour vous guider vers une vie en meilleure forme ? J'étais a priori plutôt sceptique concernant ce type de coach numérique. Après trois mois avec un TomTom Runner - une combinaison de sportwatch et de lecteur MP3 - au poignet, je suis pour. Une telle montre de sport enregistre toutes vos réactions et cela a un effet remarquablement motivant.