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5 idées pour entretenir la flamme

Sophie Mercier Conseillère conjugale et familiale

Le couple a souvent pour mauvaise habitude d’entrer dans la routine. Pour éviter ça, cultivez votre âme d’enfantafin d’entretenir l’humour, le jeu et la complicité.

1 – SE RETROUVER UN SOIR PAR SEMAINE

Chacun a son tour organise la soirée. Le but est de se retrouver autour de ce que l’un de des deux aime faire et de profiter pour entrer dans le monde de l’autre. C’est une soirée séduction, soyez prévenants tous les deux. Faites-en un moment détente, plaisir et rire! On peut même envisager de se lire  » Les 36 questions pour retomber amoureux  » du psychologue américain Arthur Aron, juste pour voir si sa théorie fonctionne !

2 – QUELQUES MOTS D’AMOUR!

Un simple post-it  » Je t’aime  » ou « Bonne journée » sur le café de l’autre, un petit bonjour par SMS, un petit sexto, une lettre, un gentil mail ... Vous n’êtes jamais acquis(e), n’oubliez pas de lui rappeler votre amour. Après trente années d’amour, Jacques laisse encore de temps en temps un billet avec un mot tendre sur chaque marche de l’escalier quand Lucie rentre tard !

3 – INSTALLER LE SYMBOLIQUE

Vous n’en pouvez plus de prendre ses problèmes à coeur ? Achetez une peluche à l’effigie d’un monstre ou tout autre objet qui pourrait représenter le « problème » qui pollue l’ambiance. L’écrivain français, Jacques Salomé, parle lui-même d’étron en plastique qu’on dépose sur la taie d’oreiller pour envoyer le message: « Pas question de se coucher avec cela!  » Donner gentiment l’objet après avoir écouté, signifie que vous avez été une oreille attentive, mais que vous ne porterez pas ses problèmes et que vous lui demandez de faire pareil. Cette procédure symbolique amène l’humour et le décalage et cesse la prise de tête.

4 – LE RENDEZ VOUS SENSUEL

La fougue de nos jeunes années s’est peut être dissipée, mais le plaisir du câlin reste présent. La peau continue à être un récepteur incroyable de sensations. Offrez-vous une formation en massage pour couple, une séance duo par deux professionnels, mais massez-vous en sentant les frissons qui circulent !

5 – LA BOÎTE À DÉSIR

Achetez-vous une belle boîte: lorsque vous la laissez ouverte, vous signifiez à l’autre votre désir d’être charmé(e). Vous pouvez même y glisser un petit papier où vous auriez écrit votre fantasme... L’autre a, bien sûr, le droit de ne pas vous répondre. Frank a écrit ce matin dans la boîte à désir que ce soir, il aimerait qu’elle l’attende avec sa petite robe noire. Elle a répondu qu’elle voudrait qu’il porte son parfum préféré...

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