Seuls 43% des entreprises belges disposent d'une politique préventive concernant le bien-être physique et mental sur le lieu de travail, selon une enquête du spécialiste RH Acerta, de HR Square et de la Vrije Universiteit Brussel (VUB). Près d'un cinquième (18%) des entreprises n'entreprend en outre pas encore d'actions concrètes pour améliorer le bien-être de ses travailleurs, malgré la crise du covid.

40 % des Belges indiquent que leur état d'esprit est plus négatif depuis la pandémie. "Et pourtant, le Belge ne reste pas les bras croisés. Plus de 7 Belges sur 10 attachent plus d'importance à leur moral et cherchent activement à l'améliorer". C'est ce qui ressort d'une enquête indépendante réalisée par WW (les Weight Watchers réinventés) auprès de 1 000 Belges.

Nous sommes tous inquiets par rapport à notre santé. Mais certains le sont plus que d'autres, au point de faire une montagne d'un toussotement. Et le Covid n'arrange rien...

Si les consultations présentielles en psychothérapie restent autorisées, il est aussi possible d'échanger avec un psychothérapeute via la téléconsultation. Une alternative qui, contrairement à ce qu'on pourrait penser, n'offrirait que des avantages dans le contexte actuel.

La deuxième vague de coronavirus, à l'automne, se révèle particulièrement usante pour la santé mentale des citoyens, ressort-il du deuxième bilan établi par la Centre de prévention du suicide. La crise sanitaire, qui pouvait sembler passagère au printemps, s'inscrit à présent dans la durée, obligeant les personnes à puiser dans des ressources mentales déjà entamées.

Il existe bel et bien une corrélation entre un déséquilibre spécifique du microbiote intestinal et le développement de la maladie d'Alzheimer, comme le soupçonnait depuis un certain temps la communauté scientifique. Des chercheurs genevois et italiens sont parvenus à confirmer le lien.

La maltraitance des personnes âgées concernerait une personne sur six de 60 ans ou plus dans le monde. Mais seul un cas sur 24 serait signalé, la "pointe de l'iceberg", selon l'OMS. Le Centre fédéral d'Expertise des Soins de Santé (KCE) s'est penché sur le problème pour tenter d'y voir plus clair et d'améliorer la détection et la prise en charge des personnes concernées, sachant qu'aucune statistique n'est disponible en Belgique sur le sujet.

Quarante-quatre recrues vont venir renforcer les 141 psychologues déjà engagés ces derniers mois dans les services de santé mentale (SSM) et de soins psychiatriques à domicile (SPAD) en Wallonie pour faire face à l'important rebond de l'épidémie de Covid-19, a annoncé la ministre wallonne de la Santé Christie Morreale. Par ailleurs, une plateforme web a été créée pour proposer un soutien aux citoyens et professionnels.

Les massages et les contacts légers peuvent aider à combattre le stress et activer le système nerveux parasympathique à court terme. Ce ne sont pas des remèdes miracles, mais ils ouvrent la voie à de nouvelles possibilités pour le traitement des troubles liés au stress.

La crise du nouveau coronavirus pèse lourdement sur les patients atteints de cancer: les médecins et les psychologues sont de plus en plus confrontés à des personnes souffrant d'anxiété et de dépression. Ils constatent en outre que les gens hésitent à se rendre à l'hôpital, ce qui entraîne des retards de diagnostic. "Dans le cas d'un diagnostic de cancer, cela peut avoir des conséquences importantes", déclare le président de l'Institut du cancer de Louvain, le professeur Michel Delforge.

Une séance de sport intensif améliore la mémoire grâce à l'action des endocannabinoïdes, selon une étude de l'Université de Genève (UNIGE) publiée dans Scientific Reports. Ces petites molécules, produites par l'organisme lors d'un effort physique, sont connues pour augmenter la plasticité synaptique, soit la capacité du système nerveux de former et de défaire des connexions.

La démence est irréversible et n'a pas (encore) de remède. Nous pouvons néanmoins changer notre façon de voir les choses. C'est pourquoi Kasper Bormans a cherché des stratégies pour maintenir le contact et communiquer avec les malades: techniques publicitaires, méthode du palais de la mémoire... "Pour l'instant, l'être humain est le meilleur remède."

Médecins Sans Frontières vient de formuler six recommandations en faveur d'un meilleur équilibre entre bien-être psychosocial et mesures de préventions et de contrôle des infections (PCI) dans les maisons de repos en Belgique au terme de diverses études et recherches menées au sein de ces établissements, indique l'organisation dans un communiqué.

C'est bien connu : l'exercice physique pendant et après la ménopause peut aider à combattre les symptômes les plus courants, mais aussi à maintenir un poids idéal. Mais son effet positif va encore plus loin. Les femmes qui enfilent régulièrement leurs chaussures de sport semblent également mieux protégées contre la dépression.

Cela fait vingt-cinq ans que la Fondation Recherche Alzheimer collecte des fonds pour soutenir la recherche dans les universités belges. Sur quoi se concentre-elle actuellement ?

Depuis le début du confinement, les cérémonies funéraires se déroulent inévitablement dans un cercle restreint. Cela peut rendre le deuil beaucoup plus complexe qu'auparavant. Maintenant que les rituels familiers ont disparu, beaucoup de personnes endeuillées cherchent d'autres moyens de faire leurs adieux. Liesbeth Van Humbeeck (UZ Gent) étudie la manière dont les processus de deuil se déroulent pendant une pandémie afin d'adapter les soins aux proches.

Du brouillard dans le cerveau ? Cette affection bien réelle se traduit par des diffi cultés de concentration et de mémorisation. On a identifi é un certain nombre de causes à ce que l'on appelle le "brouillard cérébral". Et des solutions existent.