Dans "Docteur Vous", Jeremy Howick, chercheur spécialiste de l'empathie, nous incite à troquer l'armoire à pharmacie contre une bonne dose de confiance en la vie.

146.000 kilomètres. C'est la distance moyenne que nous parcourons au cours de notre vie. Il va donc sans dire que nos pieds sont soumis à rude épreuve. Voici comment en prendre soin au quotidien...

Votre bureau à domicile improvisé vous donne des problèmes de cou et de dos après plusieurs semaines de télétravail ? Il semble que nous ne pourrons malheureusement pas retourner de sitôt dans nos bureaux ergonomiques. L'ergonome Veerle Hermans (VUB) donne quelques conseils sur la manière de créer un lieu de travail ergonomique avec une table et une chaise de cuisine.

La saison du pollen de bouleau a officiellement démarré en Belgique et devrait durer environ cinq semaines, a indiqué l'institut de santé publique Sciensano. Les symptômes d'allergie ne doivent pas être confondus avec ceux du rhume, de la grippe ou du Covid-19, rappelle-t-il.

Le vent, le froid, les rayons ultra-violets et l'humidité exercent une forte influence sur la peau. Sans compter le stress qui fragilise aussi l'organe le plus volumineux du corps humain. Voici comment en prendre soin...

L'auriculothérapie considère l'oreille comme un clavier d'ordinateur relié à l'ensemble du corps : en appuyant sur les bonnes touches, il serait possible de soulager la douleur et de traiter certains maux. Une médecine douce, sans effets secondaires.

Ceux qui vivent à proximité de la mer du Nord se sentent en meilleure santé que leurs compatriotes qui vivent à l'intérieur des terres. Des chercheurs proposent quatre explications possibles à ce phénomène surprenant.

Riche en minéraux et en oligoéléments, l'argile soulage les articulations douloureuses et bien d'autres maux. En outre, elle est naturelle, bon marché et facile à utiliser.

Une personne sur trois en Belgique témoigne d'un mal-être psychologique et une sur dix d'un trouble mental comme l'anxiété ou la dépression, indique mardi l'Institut de santé publique Sciensano sur base de son baromètre 2018. Parmi les plus vulnérables : les femmes, les personnes d'âge actif et les personnes désavantagées sur le plan économique.

L'impact du chômage sur le mode de vie, les soins et les relations des individus est manifeste, établi une étude du Cirtes (UCLouvain), Centre interdisciplinaire de Recherche, Travail, Etat et Société, réalisé à la demande du syndicat chrétien CSC, et dont les résultats sont abordés dans Le Soir.

Raideurs, douleurs qui empêchent de dormir ou qui surviennent quand on se lève... Les problèmes articulaires peuvent prendre bien des formes et avoir toutes sortes de causes : inflammation, affections chroniques ou encore d'autres facteurs déclenchants moins connus.

Vous êtes fatigué, déprimé, sans énergie ? Une recherche internet pourrait vous amener à conclure que vous souffrez de " fatigue surrénale ", soit un mauvais fonctionnement des glandes surrénales induit par l'excès de stress....