La vue est le sens que nous craignons le plus de perdre. Pour les personnes atteintes de malvoyance, le travail de deuil est souvent éprouvant, entre crainte de perdre son autonomie et peur du regard des autres.

Même ceux qui souffrent du rhume des foins peuvent profiter pleinement de leur jardin en prenant les précautions nécessaires et en favorisant les plantes et arbustes adaptées. Un bon timing et des choix judicieux peuvent faire toute la différence. Dans le jardin hypoallergénique Op 't Sonnis à Houthalen-Helchteren, ils en font l'expérience depuis 20 ans.

Raplapla après l'hiver? C'est le moment de relancer la machine. Avec des aliments et des tisanes bien ciblés, et de bons réflexes pour bouger, respirer et chasser les toxines!

Si 39% de travailleurs estiment que la crise due au coronavirus a un impact négatif sur leur santé mentale, une personne sur trois constate, à l'inverse, un effet positif. C'est ce qu'il ressort d'une étude effectuée par l'Antwerp Management School (AMS), l'Université de Gand et B-Tonic.

Près de 56 % des travailleurs belges déclarent que leur travail est devenu plus pénible depuis la pandémie, selon une étude réalisée auprès de plus d'un millier de Belges à la demande de B-Tonic, filiale de l'assureur Baloise Insurance. Plus alarmant encore, quatre travailleurs sur dix affirment qu'ils font bonne figure pour cacher leur stress et leur anxiété au travail.

Frissons, chair de poule, bout des doigts congelé... À l'arrivée de l'hiver, il est normal de souffrir de la baisse des températures. Mais pour certaines personnes, cette sensation de froid peut devenir chronique. C'est souvent le signe d'un problème de santé sous-jacent...

Les soins d'un kinésithérapeute sont essentiels dans la rééducation post-covid, affirment des chercheurs du Rehabilitation Research Group de la VUB (Vrije Universiteit Brussel) et de l'UZ Brussel, sur la base de leur enquête sur le sujet. La kinésithérapie a un effet positif sur les fonctions pulmonaires mais aussi sur le bien-être mental des patients.

Les vertiges peuvent avoir des causes très variées, ce qui explique qu'on mette parfois longtemps avant de pouvoir les traiter. Une nouvelle approche, où le mouvement joue un rôle-clé, change la donne...

En zone urbaine, les arbres, les parcs, les canaux, les étangs,... peuvent contribuer à améliorer la qualité de l'air et incitent également la population à sortir plus souvent, pointe le Conseil supérieur de la santé (CSS). Toutefois il existe certains risques liés à la présence d'animaux (zoonoses) ou de plantes (allergènes). Le CSS émet une série de recommandations afin de planifier la nature en ville "de manière réfléchie" et trouver "l'équilibre le plus optimal.

Plus d'un Belge sur trois (35%) éprouve des difficultés à obtenir, comprendre et utiliser les informations liées à sa santé. C'est ce qui ressort lundi d'une enquête menée dans 17 pays européens et coordonnée en Belgique par l'UCLouvain. Ils sont également 10% à considérer que leurs compétences en matière de santé sont insuffisantes.

Le SPF Santé publique lance une campagne pour nous inviter à oser parler de nos aspirations par rapport à nos vieux jours, avant qu'il ne soit trop tard et que nos proches soient obligés de décider pour nous.

S'endormir comme une masse et se réveiller après quelques heures... sans pouvoir se rendormir. Près de 25% des Belges connaissent des problèmes de sommeil interrompu, plus ou moins handicapants.