Le stress, ce dragon à plusieurs têtes. Stress aigu, à l'approche d'un obstacle que vous évitez de justesse sur l'autoroute ou quand un chien menaçant s'approche de vous. Votre réaction à ce danger (fuite, défense ou raidissement) est tout à fait normale et saine, car elle garantit votre survie. Bien que ce type de stress aigu soit moins présent dans nos vies que dans celles de nos grands-parents, la réaction au stress est sensiblement la même depuis des siècles.
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