POUR ÊTRE BIEN

Le grand spécialiste de la méditation, Fabrice Midal, nous enseigne comment affronter la réalité en acceptant ses risques. Affronter, oui, mais s’il y a des moments pour se battre, il y en a d’autres où, face à une voie apparemment sans issue, il faut chercher d’autres biais en pensant autrement ou se protéger en se retirant. On est loin des discours habituels qui prônent l’ici et maintenant. Préparez vos crayons, il y a beaucoup de phrases qu’on a envie de souligner.