Parkinson: bouger en rythme!

La danse est vivement recommandée en cas de Parkinson. Ceux qui n’aiment pas danser peuvent aussi marcher en rythme (par ex. en comptant leurs pas, leurs inspirations/expirations...). Nos mouvements résultent d’une interaction complexe entre plusieurs zones du cerveau et, en cas de Parkinson, certaines sont perturbées. Bouger en rythme permet de les « contourner ». Les signaux peuvent alors à nouveau être transmis par le cerveau et certains symptômes, comme les raideurs ou la sensation de froid, diminuent.