Marcher après un AVC

D’après des travaux récemment publiés par l’American Academy of Neurology (aux États-Unis), il existerait une façon simple d’augmenter son espérance de vie en bonne santé après un AVC: l’activité physique.

895 participants âgés de 72 ans en moyenne ayant déjà subi un accident vasculaire cérébral ont été suivis pendant 4 ans et demi. Résultat? Les volontaires qui marchaient (et/ou qui jardinaient) au moins 3 à 4 heures par semaine avaient un risque diminué d’environ 54% de mourir prématurément.