Sudokus, mots croisés, casse-tête mathématiques... Peu importe comment on fait fon...
Des chiffres et des lettres
Sudokus, mots croisés, casse-tête mathématiques... Peu importe comment on fait fonctionner ses méninges, c'est la régularité qui compte pour entretenir le bon fonctionnement du cerveau. Des chercheurs britanniques ont suivi plus de 19.000 personnes de 50 ans et plus. Résultat : les fervents amateurs de jeux de réflexion ont un cerveau qui fonctionne aussi bien que des gens qui ont huit à dix ans de moins!
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