Asthme et mélatonine

La mélatonine est une hormone produite par la glande pinéale pour favoriser le sommeil et de plus en plus de compléments alimentaires destinés à faciliter l’endormissement en contiennent. Des scientifiques japonais, ont cependant découvert que la prise d’une dose importante de mélatonine au moment du coucher avait tendance à accroître la rétractation des muscles des bronches entraînant un rétrécissement des voies aériennes inférieures chez les asthmatiques. La prise de compléments alimentaires à base de mélatonine pourrait donc aggraver les symptômes de l’asthme!