La mélatonine est une hormone produite par la glande pinéale pour favoriser le sommeil et de plus en plus de compl...
La mélatonine est une hormone produite par la glande pinéale pour favoriser le sommeil et de plus en plus de compléments alimentaires destinés à faciliter l'endormissement en contiennent. Des scientifiques japonais, ont cependant découvert que la prise d'une dose importante de mélatonine au moment du coucher avait tendance à accroître la rétractation des muscles des bronches entraînant un rétrécissement des voies aériennes inférieures chez les asthmatiques. La prise de compléments alimentaires à base de mélatonine pourrait donc aggraver les symptômes de l'asthme!
