7 voyages à thème

7 voyages à thème

Envie d'orignalité ? Craquez pour les voyages thématiques qui sortent de l'ordinaire, il y en a vraiment pour tous les goûts. Notre sélection 100% rêve et fantaisie !

La promenade, c'est sain, mais pas partout (surtout si vous avez une maladie cardiaque ou pulmonaire)

La promenade, c'est sain, mais pas partout (surtout si vous avez une maladie cardiaque ou pulmonaire)

Les effets positifs d'une promenade varient en fonction du lieu. Si vous marchez régulièrement le long de routes très fréquentées, les avantages du mouvement pour votre santé fondent comme neige au soleil du fait de l'exposition à la pollution de l'air. Des chercheurs ont fait un test intéressant auprès de personnes de plus 60 ans dans les rues de Londre.

En train vers le méridien zéro

En train vers le méridien zéro

Nous avons tous étudié le méridien zéro de Greenwich et GMT, le Greenwich Mean Time, à l'école, sans savoir que le 33e arrondissement de Londres valait vraiment le détour !

Etude: "trois portions de fruits par jour ne suffisent pas"

Etude: "trois portions de fruits par jour ne suffisent pas"

Pour rester en bonne santé aussi longtemps que possible et réduire les risques de maladies, des chercheurs britanniques recommandent de consommer environ 10 portions de fruits et légumes par jour.