Comment garder une voix jeune ?

Comment garder une voix jeune ?

La voix est le reflet de nos émotions, de notre âge, de notre santé et une composante essentielle de notre identité. Mais pour la préserver, encore faut-il l'utiliser au quotidien. En parlant, en lisant, en chantant... sur tous les tons.

Arun Gandhi : "Je suis un fermier de la paix"

Arun Gandhi : "Je suis un fermier de la paix"

Les leçons de vie qu'Arun Gandhi a reçues de son grand-père Mahatma Gandhi ont scellé son destin. Plus que jamais d'actualité, elles ont poussé le petit-fils de l'indépendantiste indien à écrire un livre sur le sujet.

Thyroïde : la grande coupable ?

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Fatigue, prise de poids, sautes d'humeur : et si c'était la thyroïde ? Les maladies thyroïdiennes sont aujourd'hui rendues responsables de nombreux maux. Seraient-elles surdiagnostiquées ?

J'ai testé : le spectacle Totem du Cirque du Soleil

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Costumes scintillants, acrobaties vertigineuses, ambiance magique... Bienvenue au spectacle Totem ! La dernière création du Cirque du Soleil nous emmène sur les traces de l'évolution de l'espèce humaine...

Le sélénium,  ou "l'élément qui monte, qui monte"

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Contre le vieillissement cellulaire, le sélénium est un des meilleurs antioxydants. La carence en sélénium entraîne divers troubles. Quelles sont les sources de cet oligoélément ? De quelle dose avons-nous besoin ? Quelles sont ses indications ?

Livre, tablette ou liseuse: que choisir?

Livre, tablette ou liseuse: que choisir?

Livres, BD, journaux et magazines sont désormais disponibles pour un prix abordable sur les tablettes, liseuses électroniques et même les smartphones. Est-ce dès lors une bonne idée d'abandonner le support papier ?