Les petits bobos peuvent survenir tous les jours. Pour les soigner, vous n’avez pas besoin de compétences extraordinaires. On vous dit ce qu’il faut faire. Et ne pas faire !
Notre organisme ne parvenant pas à éliminer assez de chaleur, la température du corps peut atteindre des sommets dangereux, jusqu’à plus de 39°C. Accélération du pouls, sueurs, confusion sont les premiers symptômes qui doivent inciter à réagir immédiatement.
À FAIRE
- Cessez l’effort tout de suite.
- Buvez de grandes quantités d’eau.
- Recherchez un endroit frais,bien ombragé.
- Couvrez la victime d’un linge humide.
- Consultez en cas de troubles de conscience.
À NE PAS FAIRE
- Ne refroidissez pas trop vite le corps de la victime.
- Ne mettez jamais de la glace en contact direct avec la peau.
- Ne donnez jamais à boire à quelqu’un qui n’est pas parfaitement conscient.
