La muscu contre le syndrome métabolique
22-08-2018, 21:00
Mise à jour le: 19-09-2023, 09:19
Source: Newsgate
Une heure de musculation par semaine contribue à prévenir le syndrome métabolique qui se traduit par des symptômes tels que l’hypertension, l’excès de sucre dans le sang ou encore le surpoids. Mieux encore, ce type d’exercice améliore l’humeur !
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