Etes-vous nomophobe ?

Vous est-il déjà arrivé de faire demi-tour parce que vous aviez oublié votre GSM à la maison ? Contrôlez-vous non-stop vos messages et vos e-mails ? Si oui, il y a de fortes chances pour que soyez atteint de nomophobie, soit la peur panique de vous retrouver sans téléphone portable, d’avoir oublié de le recharger ou de ne pas capter de réseau. En voyage, plus de la moitié d’entre nous seraient concernés par cette névrose. La solution ? La digital detox, soit déposer son smartphone à la réception le jour de son arrivée et le récupérer en partant.