10 conseils à suivre au quotidien

18/10/17 à 21:00 - Mise à jour à 17/10/17 à 17:00
Du Plusmagazine du 19/10/17

1 Au réveil

Prenez conscience de votre humeur, de votre état de repos (ou de fatigue). Rappelez-vous vos rêves de la nuit ou les pages que vous avez lues la veille plutôt que de vous projeter tout de suite dans la journée qui arrive.
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